PRAXIS

FÜR PSYCHOTHERAPIE

  • Etwas in Ihrem Leben darf sich verändern und Sie wünschen sich Unterstützung
  • Sie möchten emotionale Belastungen bewältigen, Ihre Lebensqualität verbessern und Ihr persönliches Wachstum fördern
  • Ihre Beziehung benötigt frischen Wind und Sie wünschen sich eine Paartherapie
  • Sie wollen endlich ein paar Dinge ansprechen und sich dabei reflektieren

Meine Praxis bietet Ihnen einen sicheren Raum und Rahmen, um sich selbst zu erkunden, zu stärken und neue Handlungsoptionen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Begegnen Sie sich mit einem tieferen Verständnis für sich selbst und entdecken Sie Ihre längst vorhandenen, verborgenen Kräfte, um auch mit großen Herausforderungen resilient umzugehen.

In meiner Arbeit als Heilpraktiker für Psychotherapie mit dem Ursprung des Coaches habe ich mich auf ein breites Spektrum humanistischer Therapieformen spezialisiert, welche nichts suchen und dafür umso mehr finden:

  • Ihre innere Mitte
  • Ihre innere Stärke
  • verborgene Freude und verloren geglaubte Kräfte
  • Ihre eigene Lösungskompetenz
  • Akzeptanz und ein tiefes Verständnis für sich selbst
  • Ihre Freiheit und das Recht, sich richtig zu fühlen, wie Sie sind
  • die Leichtigkeit Ihres Lebens

Denn jetzt geht es darum, Sie dabei zu unterstützen, die Freude und Neugierde auf das Leben zurückzugewinnen und wieder "hungrig" zu sein: hungrig auf mehr.

SELBSTWIRKSAMKEIT & RESILIENZ

ANLIEGEN & ZIELE


IHR INNERER SCHLÜSSEL

 

Was auch immer in letzter Zeit los war, möglicherweise haben Sie lange nicht mehr Ihre Werte und Bedürfnisse reflektiert. Denn sicherlich stellen auch Sie sich manchmal altbekannte Fragen wie: Was ist hier eigentlich los, was blockiert mich, warum fallen mir die Dinge manchmal schwer, wer bin ich, wer möchte ich sein, was möchte ich wirklich und was hindert mich daran? Oder warum kann ich manche Dinge nicht loslassen, abschließen und endlich mal wieder nach vorne blicken? Entfalten Sie Ihre Selbstwirksamkeit und bauen Sie auf sich.

THERAPEUTISCHER EINSTIEG

VERÄNDERUNG


"Das seltsame Paradoxon ist, dass wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern." - Carl Rogers, Begründer der Gesprächstherapie -

VIEL MEHR ALS NUR EIN GESPRÄCH


Sinn und Ziel der von mir angebotenen psychotherapeutischen Begleitung ist es, Sie maßgeblich dabei zu unterstützen, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, Klarheit über sich und Ihr Leben zu erlangen, Erlebnisse, Schwierigkeiten und deren Ursachen zu bewältigen, sich wertschätzend selbst zu begegnen, anzuerkennen und dabei die gewünschten Veränderungen einzuleiten. 

THERAPEUTISCHER FORTSCHRITT

GLASKLARE SICHT


Meine Erfahrung: 

Ein Gefühl ist ein permanent stattfindender, zunächst unterbewusster Zustand, für dessen Beschreibung uns Worte nur selten als ausreichend erscheinen.

VERBORGENE WELTEN IM

FOCUSING

 

Manchmal ist es wichtig, sich von seinen eigenen Gefühlen nicht überrumpeln oder gar vereinnahmen zu lassen, sondern schnell wieder die Oberhand zu gewinnen und handlungsfähig zu werden. In meiner Praxis steht auch das bewusste körperliche Wahrnehmen und das fokussierte Erleben innerer Gefühlszustände im Vordergrund. So können mit therapeutischen Methoden des "Focusing" auch diffuse Gefühlslagen erstaunlich rasch selbst analysiert, geklärt und gewünschte Veränderungen in Prozess gebracht werden. 

THERAPIE-TURBO

SCHNELLER ANS ZIEL

 

DIE LÖSUNG IM BLICK

 

Raus aus dem "Problem-Tunnel" und rein in die Lösung heißt es hinter der Überschrift "Lösungsorientierte Kurzzeittherapie". Und auch wir sollten so rasch wie möglich nach vorne blicken, spannende Handlungsoptionen entwickeln und unser Denken und Verhalten immer wieder konsequent und positiv danach ausrichten.

RESILIENZ & SELBSTWERT

VERBORGENE KRÄFTE

SIE KÖNNEN MEHR ALS SIE GLAUBEN

 

Um in komplexen und von Gefühlen überlagerten Situationen souveräne Entscheidungen zu treffen, benötigen Sie viel Kraft und große Teile Ihrer Ressourcen. Doch keine Bange: Sie haben mehr davon, als Sie glauben. 

PAARTHERAPIE

IHRE BEZIEHUNG

DIE RICHTUNG BESTIMMEN

 

Auch wenn es auf dem Bild so aussieht, als gingen sie gleich getrennter Wege, so finden die Beiden am Ende doch wieder zusammen. Denn unterm Strich lassen sich in (fast) jeder Beziehung mit Gelassenheit und Geduld gemeinsame Anknüpfungspunkte finden. 

INFO & ABLAUF

PAARTHERAPIE


"...hätten wir viel früher machen sollen" - höre ich oft und immer wieder gerne

GEMEINSAME STÄRKE

 

Ist eine Paartherapie etwa der Beweis dafür, dass in Ihrer Beziehung etwas nicht stimmt? Falsch: Sie ist der Beweis dafür, dass Sie bereit sind, sich auf Ihren Partner einzulassen und somit ein Zeichen von Stärke. In der Arbeitswelt sind es ja auch die guten Mitarbeiter, die sich fortbilden und Coachings für sich beanspruchen, und selbst Ihrem Auto gönnen Sie einen regelmäßigen Kundendienst.

KRAFT DER INNEREN MITTE

EINFACH ABTAUCHEN

IN SCHLUMMERNDE TIEFEN

 

Ob es darum geht, Vergangenes aufzuarbeiten, gegenwärtige Probleme zu behandeln und auch bei dem Wunsch, künftig anstehende Ziele zu visualisieren und zu manifestieren: Viele Antworten, Lösungen und Ideen sind bereits längst in uns vorhanden und ganz tief in uns verborgen. Mit etwas Geduld und wenn wir ganz leise sind, können wir ihnen jedoch plötzlich begegnen - den Antworten und Möglichkeiten unseres Lebens. Die Hypnose erfreut sich zunehmender Beliebtheit und kommt deshalb auch in meiner Praxis zum Einsatz.

IHR THERAPEUT

Nach verschiedenen Stationen im Chiemgau, in Regensburg und Südtirol lebe ich heute in München.

Meine Praxis als Heilpraktiker für Psychotherapie befindet sich in zentraler Lage im Herzen Münchens am Sendlinger Tor.

KOMMUNIKATIONSTRAINER COACH & THERAPEUT

Mein therapeutisches Vorgehen ist maßgeblich geprägt durch den Begründer der Gesprächstherapie Carl Rogers, seinem Schüler Eugene Gendlin, Begründer der Focusingtherapie, und dessen Schüler und zugleich meinem Ausbilder und Mentor Rainer Eggebrecht.

UND SO FUNKTIONIERT'S

Kontaktaufnahme -> Vorgespräch -> Termin

  • Rufen Sie mich an oder schreiben Sie eine E-Mail, um ein telefonisches Kennenlernen zu vereinbaren. 
  • Nun klären wir in einem kurzen Telefonat, wie ich Sie schnellst möglich unterstützen kann und ob ich der richtige Coach oder Therapeut für Sie bin.
  • Und dann sehen wir uns schon bald in meiner Praxis am Sendlinger Tor Platz 10 in München.

...WEIL SIE ES KÖNNEN!


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